ど根性作家　みやざき　あゆみのカラーブログ。

本町のレストランmitteでの、友人の結婚式に出席しました


学生時代からの仲間の結婚式に、結婚して千葉へ行った友人や、子育てで中々会うことができなかった友人達が久々に集合！！！
ワイワイと美味しいものをいただきながら、幸せな二人の姿を祝福しました！！


















スイーツビュッフェもあアリ♪

大好きなマカロンやチョコフォンデュなどもあって私も幸せ






街の真ん中でのレストランウェディング
ガーデンでのフラワーシャワーも、高いビルの下で☆







いつもニコニコ笑顔で、コミュニケーションリーダーの花嫁さん☆
式も、披露宴も終始笑顔で、やさしそうなダンナさまと、とてもお似合いのカップルでした
笑いあり、感動あり、のステキな結婚式でした。



いつまでも仲良く、お幸せに



  

先日、従兄弟のお兄ちゃんの結婚式に出席しました。


四十路になるお兄ちゃんのお嫁さんは、なんと20代
若くてかわいいお嫁さんを横に、終始デレデレ状態でした・・・。



会場は、お花も、テーブルコーディネートもピンクで統一され、
まさに、愛情いっぱいカラー・・・。



ピンクに囲まれて、二人の幸せそうな姿を見ながら、ご馳走をいただき、本当にお腹イッパイ、胸イッパイでございましたよ～



















さて、お色直しの時間、ピンクで囲まれた会場に現れたのは、黄色いドレスの新婦さん。

新郎は、ピンクのシャツに黄色いネクタイ。


イエロー/ピンクで一層明るい会場に！




結婚記念日となる、この日のバースデーカラーは、なんだろう？とボトルを思い浮かべると、
なんと「イエロー/ピンク」でした！




これからの生活に明るい太陽の光の色、幸せを表す黄色と、愛情いっぱいのピンク
ピッタリですね～！！



あまりにピッタリだったので、もしかして結婚式場のカラーアドバイス等があったのかと思い、
後で尋ねると、全然意識していなかったということでした。



二人の色をちゃんと選んでいたのですね～♪♪♪








このボトルのように、光あふれる明るくて愛情いっぱいの家庭になるでしょうね♪






末永くお幸せに～
  

前回は、お空の旅を描いてもらいましたが、

今度は、土の中を描いてもらおうと、準備☆

私自身も、空を見上げることは多くても、土の中を想像することはなく・・・。



暗いし、動かないし、ジメっとしているし、息が出来ない。
そんなイメージで、ワクワクすることもなかったので、想像しなかったのかも。




自由に飛びまわれる、空、の方が気持ちがよい気がしていました。




でも、土は、植物を育て、私たちの足を支えてくれる大事な大地。


その中には何があるんだろう、と思い浮かべることも大切なのでは、と思いました。







土の中には何がある？

との問いかけに、

子どもたちは、

「ミミズ！」

「モグラ！」

「ありの巣！！」

「地底人！！！」


出てくる出てくる





ミミズのミミ子ちゃんや、





いねむりしてんじゃねー、と喝を入れる、トンネル掘りの現場監督のモグラくん。







恐竜の化石もいましたヨ☆







ジメッとした暗い土の中も、明るく動きのある楽しい世界になりました♪



もちろん地上も大地の栄養をたっぷりと吸って、お花が咲きました。







新しいお友達も増え、ますます賑やかになってきた子どものアトリエです～♪




夏休み等のワークショップイベント・イラスト教室なども受け付けています☆
お問い合わせは、アトリエリーフノートへ  

ハワイのお土産にチョコクッキーをいただきました☆






いーなーハワイ・・・


海外旅行の話を聞くたび、私も行きたいっ！！！と思うのですが、
思うだけで。。。。。



ふっと、そのタイミングが来るのを待っています。
いつも、したいな～と思っていたことは、ふっと、やってくるから。
コレ！コレ！コレを待ってたのよって感じで、気長に待ってみる。



もしくは、



ここで動かねば、どうする私？！と思う出来事に出会い、行動するか。



どちらかだと思います。  

下のハートをじっと見て、30をゆっくり数えてから、白い紙を見てください。







グリーンのハートが見えてきましたよね＾＾



これは、補色残像現象と言われるものです。色彩を勉強されている方にはおなじみですね☆
赤を見ると緑、オレンジを見ると、青。色相環の反対の色が見えます。


実際にこの効果を利用している例によく挙げられるのが、手術室。


手術室で血液、つまり赤ばかり見ていると補色である緑色の残像が見えることがあり、
緑の残像がちらついても目立たないよう、手術着や手術室の壁はグリーンが基調になることが多いと言われています。



さてさて、この効果。気が散って、じっと見つめられない人には、見えないかもしれません。

この効果を実感するのには集中力が必要なのです。

これを使って子どもの集中力を楽しみながら養うための、絵本があります♪


しだえつこ　さん　と　やぎ　さとみ　さん　の


「じっとみて。」


です。







補色効果を体験しながら、楽しく学ぶことができる1冊です。

この絵本の企画者である、横浜市在住のしだえつこさんと、お会いする機会をいただき、いろいろお話させていただきました。



子どもたちにも色の楽しさを知ってもらいたい！と積極的に活動されています。キラキラと輝いておられました！



ご興味のある方は、郵送でも買えるということです！

イーカラー

本当にたくさんのステキな方とのご縁をいただき、感謝しています。

一人で居ても笑顔になるぐらい（気持ち悪い？笑）いろんな方からのパワーをいただき幸せです♪


私も一人でも多く、カラーの魅力を伝えられるように頑張りたいと思います。



  

珈琲茶屋「末廣堂」で和パフェ「竹取物語」をいただきました。






グリーンの紅葉が涼しげで、目を愉しませてくれます。


竹取物語という響きも耳に心地よく、


そして冷たいやわらかなクリームに舌鼓・・・。


冷たいスイーツが美味しい季節になりました。






  

今とても熱い、海外ブランドフォーエバー21やＨ&Ｍ、kitson。



ＺＡＲＡやＧＡＰは三宮にもあるので、見て買えるのですが、
雑誌をチェックしていて、かなり気になる存在のfoever21は、東京で、偵察に行けない・・・。
かわいいワンピースなどもとてもロープライスなので欲しいけどな～と思っておりました・・・。



でも一度手に取ってみないとネットだと不安だし・・・。


そんな時に、三姉妹の一番下の妹からメールが。



「foever、１回買ったけど、ええ感じ。次一緒に買わない？」と


7000円以上送料無料ということで、三姉妹で共同購入してみました。

私は、以前から気になっていた、マキシワンピをゲット♪


3000円以下で、この材質とかわいさは、文句ナシです~♪


毎日どんどん商品が入れ替わるので、マメにチェックする方がよい、と妹からのアドバイスを聞いて、
マメにチェックしています。（買わないけど、見るだけでも楽しいです♪）




こんなときに似合う色（パーソナルカラー）を知っていれば、失敗もナシ！ですね☆
私は、ブライトウィンター、妹は、ブライトスプリングを意識して買ったので、バッチり似合いましたよ～


パーソナルカラー診断のお問い合わせは、アトリエリーフノートへ  

先日、アートセラピーもカラーセラピーも勉強する前の、自分で塗った、ぬり絵と対面しました。


自分自身に色を塗っていくものでしたが、
いろんなことを勉強して、その頃とは、考え方も環境も違っている今見ると、


「キャーっ！」って感じでした・・・。（恥ずかしいような、懐かしいような、昔の写真や映像を見る感じ）





その頃からいろんな変化はあるのだけれど、


やっぱり変われていない部分もあり・・・。


自分自身のことを見つめなおす、よい機会になりました。



恥ずかしいので、足だけ（笑）
緑のくつ下を履いているのではありませんヨ（笑）







今、何気なく描いた絵や、らくがき、気になる色を書き留めたものなど、日付を書いて保存しておくのも、いつの日か、自分を振り返るときに、役立つかもしれません




  

5月30日（土）・31日（日）に予定されていた、相生ペーロン祭が、新型インフルエンザ拡大・蔓延防止のため、無期延期となったそうです。


相生市の一大イベントですからね・・・。ペーロン競漕出場チームが、当日に向けて毎晩練習していたり、子どもたちは、ペーロン音頭の練習を頑張ったりしているので、中止ではなく、ひとまず延期でよかったです。


カーニバルやイベントなどに出場されるチームなども、延期したことによって日程が合わなくなったりすると大変ですよね・・・。



私のお仕事も延期になったものもあり、新型インフルエンザの波紋は大きいです



早く終息しますように


相生市役所HP  

その名前の通り、

まるでチョコバナナのようなパンです。







お皿に乗せるとオムライスみたいになりました

  

オーラライト・カラーセラピーの本が出版されました☆







今まで、カラーセラピーの本といえば、カラーセラピーを体験されたことのない人にでも、色のことをカンタンに、わかりやすく伝えるものが主流でしたが、こちらの本は、どちらかというと、カラーセラピストや、少しカラーのことを勉強されていて、もっと深めたい人向け。



カラーセラピーって、ラッキーカラーを見てもらえるものでしょ？って思われている方には目からウロコかもしれません。
カラーって、ここまで深く人の心と繋がり、癒しになるのか・・・と感じると思います。




30人のケーススタディを掲載してありますが、著者の草木さんは、長時間のカウンセリングを短くまとめるのが大変だったとおっしゃっていました。
実際のセラピーは、もっともっとたくさんのお話を聴いて長いものですが、プライバシーの関係もあり、なかなか本にするのは大変だったと思います。
カラーセラピーを学ばれている方には、必見の一冊だと思います

ちゃっかりサインもしていただきました





すてきな感性をカラーの世界へ・・・

ムフフ

ハイ！がんばります♪


ということで、アトリエリーフノートでも、オーラライトカラーセラピスト養成講座がスタート！
バースデーカラーや、ネームカラーも学べます。


ご興味のある方は、お問い合わせくださいね。

アトリエリーフノート  

新型インフルエンザ、大変なことになってきました。


手洗い、うがい、マスクでの予防は基本ですが、もう一歩、お家でできるアロマで予防もよいかもしれません。



ユーカリは、強力な殺菌作用と抗ウイルス作用によって、インフルエンザや風邪、花粉症などの各症状の緩和に役立ちます。
免疫力を高め、感染症を予防する効果があります。



解熱効果のある、レモン・ペパーミントとともに、風邪予防ルームスプレーを作ってみては。


ユーカリ精油・・・3滴
レモン精油・・・２滴
ペパーミント精油・・・1滴

無水エタノール・・・５ｍｌ
精製水・・・25ｍｌ



エタノールと精油を入れてよくまぜ、精製水を加えてまぜる。
遮光性のガラススプレー容器に移す。
（冷暗所で保存し、約１ヶ月を目安に使い切る）


参考文献　アロマテラピー図鑑　（主婦の友ベストＢＯＯＫＳ）



私もアトリエに常備している精油を使って、予防したいと思います。





ティートリーもよいそうなので、アロマポットやデュフユーザーで拡散すると、湿度対策にもよいですね。



日ごろから、ストレスを溜めずに、免疫力をしっかり作っておくことが大切と言われています。



家族みんなから、アナタは大丈夫と言われています（笑）
予防注射を一回も打ったことはないですが、インフルエンザにかかったことはありません・・・。
入院も一回もしたことありません・・・。



しかしながら、注意を怠らず、しっかり予防に努めたいと思います。


精油は、インターネットでも買うことができます。


時々利用する、アロマのお店。

生活の木

見てると他のものも欲しくなってしまいます～  

センセーションカラーセラピーは、カナダ生まれのカラーセラピーです。



クライアントは、10本の単色ボトルの中から、6本、気になるボトル選びます。
セラピストは、2本ずつ、３つの組み合わせを作り、クライアントと一緒に現在、過去、未来を紐解いていきます。


そして選ばれなかった4本についても、なぜ選ばれなかったか？


その色が必要だったのか、それとも充分に持っているから選ぶ必要がなかったのか、をリーディングしていきます。





足りなかった色をミッシングカラーとし、今後の生活に意識的に取り入れてもらうことで、心のバランスを整えてゆくものです。


色の意味を充分に理解できていると、とても深いリーディングが可能です。
天使の名前やタロットカードの名前もついていないので、純粋に色の組み合わせでロジカルに分析します。




現在、当スクールでもカラーセラピスト養成講座のうち、受講される方が最も多いセラピーです。


カラーセラピストとして活動される予定がなくても、多方面で、仕事や、生活にとても役立つことと、
短時間、低価格で学べる、持ち運びが簡単等ということが人気のようです♪

★オフィスで

人間関係がイマイチで職場がトゲトゲしている→リラックスや、怒りを静める効果のある、グリーンの観葉植物を目に付くところへ置いておく。

会議の前には、集中力をつける黄色を意識して、バナナを食べる。


★お花屋さんで

元気になってもらうように、オレンジのお花をセレクトしてあげる。

★デパート・ショップで・・・

父の日のプレゼントのリボンを選ぶときにアドバイス、いつもありがとう、愛情のピンクです♪


★レストランで・・・

メニューに色の意味を添える（トマトにはリコピンが豊富で・・・、赤には、行動力ＵＰの効果が！！）など。



★お家で・・・

ぐっすり眠りたい→寝室のカーテンをラベンダー色にする・・・。



考えるだけで楽しくなります♪






センセーションは、10色の色の意味のプラスの意味、マイナスの意味を学べるので、セラピストという人を癒すお仕事なんて、大変、と思われる方でも、気軽に取り入れることができます。



もちろん、セラピストというプロとしての活動も可能です。



昨年、このセンセーションの２ndコースとして、センセーショントリコロールというカラーセラピーが誕生しました。
センセーションは単色10本ですが、３層に分かれたハーモニーボトルが12本。









キレイです・・・
こちらは、1本1本に、天使の名前などのシンボルーネームがついています。
オモシロくて深いです♪





他の仕事との副業でカラーセラピーをしていたけど、カラーが本業になったという方もおられますね☆
それぐらい、カラーは、楽しいものなのです♪♪♪



ご興味のある方は、資料請求してくださいね。スクール説明も随時開催しています。


お問い合わせ、資料請求は、アトリエリーフノートへ☆
  

私は昔、自分はベーシュが似合って、グレーは似合わないと思っていました。



パーソナルカラーを勉強して、どっちも似合うようになりました。


正確に言うと、似合うグレーと似合わないグレーの見分け方が分かったということです。


パーソナルカラーは、大きく分けて４タイプに分かれます。
それぞれのタイプにシーズンの名前をつけるのが一般的です。


春タイプ・秋タイプのグレーは、黄みがかっている、温かい感じのするグレーです。


こちらが春。




これが秋。






夏タイプ・冬タイプの人のグレーは、青みがかった、クールな印象のグレーです。


夏。






冬。






バラバラに見ると、どれもそんなに変わらない気がしますが、並べると、こんなに違います。






グレーのパーカーを買おうとしても、お店やブランドによって、微妙に色合いが違い、
ココを間違えると、シュッとかっこよくなるか、イマイチになるか、大きく差が出てくるのです。



安ければなんでもよい！という方も、少しポイントを押さえておくだけで、微妙な色バリエがたくさんな、ユニクロなどでもオシャレに着こなすことができますよ！（ユニクロはナカナカ質もヨイですが）




こちらは、茶色。





右側が、黄色みの春の色、左側がクールな夏の色です。



私が昔持っていたのは、春のグレーと夏のベージュ。これを比べて似合う似合わないを決めてしまっていたので、
茶系ばかり着ていたのだけれど、失敗していることもあったな～。あの頃は、若かったらまだそんなにくすまなかった・・・。



今はパーソナルカラーの理論のおかげで、助かっています（笑）



最近どうも、顔色がくすんできた？と思っている方、高い化粧品に変える前に、
パーソナルカラー診断を受けてみては。



お問い合わせは、アトリエリーフノートへ






今日は、とっても空がグレーだったので、
グレーの記事を書いてしまいました・・・。
天気になるといいな～

  

ウワサの、ミスタードナーツ「ドナーツバーガー＆ポテド」を食べてみました～





かわいいミニハンバーガーは、お肉の代わりにチョコ。抹茶のソースとイチゴのソース2個セットです。

ポテドは、ポテト味のハニーチュロのような感じです。
ケチャップがついていました。


味は、・・・・・・・・・。
私は普通のドーナツとフライドポテトの方が好きです・・・・・。

でも、かわいいからね☆


本物のハンバーガーとポテトを比べてみました。











比較写真撮影のために、ランチにハンバーガーを食べてしまいました。食べすぎ（笑）


子どもばかりか、大人も楽しくなる一品です♪♪
  

相生の「空豆」で、ランチ♪





今日の日替わりは、エビフライとじゃがいものコロッケと、しいたけのソテーやかぼちゃの煮物など、料理上手なお母さんのおウチごはん風。






なぜだか、コロッケの方のお皿の写真が撮れてナイ
かなり大きくて、ボリューム満点でした。


内装とかはそんなに凝ってなくてシンプルで、自宅を改装されたという感じなのですが、
多分、それが、「お家でカフェしてみたい～。」と思う人にはイイ感じなのでは、と思いました。



モーニングもオススメらしいですよ♪




相生市那波西本町１０-２２
０７９１（２２）１９１８  

先週の母の日に、お花を贈ろうかな～と思っていたのですが、


私に負けず劣らずのスイーツ好きなので、ケーキにすることに。


母の日用に、ミニバラがのっかっていたので、お花もスイーツも好きな母にちょうどいい♪と思ってプレゼント。


「ケーキの薔薇が咲きました。」


その時つぼみだった薔薇が、咲いたお知らせの写メールが今朝、届きました


  

子どものアトリエで、

石ころに絵を描いてもらいました。


実家の裏の川から、よさげな石ころを拾ってきました。


どっから拾てきたん？と、やっぱりスルドイ質問を受けながら（笑）


まず、


じっくり石を観察してもらい、



何に見えるかイメージを膨らます。


石のざらざらした材質を感じてもらいながら、


好きな色で、着色～


私がカメラを出す前に、


これもブログに載せて～


と＾＾


ブログ子どもアート展、ご覧くださーい♪






ピンクのうさちゃんとミニチュアダックスとチワワのミックス犬。







ガシラとヒラメ。








海からピョーンとジャンプしているイルカちゃん。







トドの仲良し親子♪


最初は、何にも見えへん！と言っていたけど、
じっくり見ていると、デコボコやガタガタが、目に見えたり鼻に見えたり。



みんな、よくできました～  

サイアートカラーアナリスト講座修了生の方々の練習会を開催しました


まだまだ、自信がないとおっしゃられていましたが、


質問内容は、


今後どうやって活動していくか、が中心の前向きなお言葉ばかり！！


どうやってＰＲする？

パンフレットを作ったり、名刺を作ったり・・・

時間設定は？価格設定は？？


自分だけのオリジナルサロンを作っていくための、ご相談♪♪


お仕事をお持ちだったり、ご家庭をお持ちだったり、
それぞれのライフスタイルに合わせて、自分の好きな仕事ができるのが、


この仕事のよいところです


どう広げるかは、自分次第、自由に選択できるのです～






オーラライトボトルの

グリーン/レッド

一歩踏み出す勇気。独立。自立への希望を意味します。


好きなことへの苦労は、苦労と感じない・・・夢や目標へ向かって充実した毎日を送ることができると思います☆

一緒に頑張りましょう♪









カラースクール、パーソナルカラーのお問い合わせは、アトリエリーフノートへ


  

広報あいおい5月号「動物大好き　はい！チ～ＺＯＯ」のコーナー（←こんな題名だったとは知らなかった＾＾；）に


父が毎日世話をしている、金魚のみかんちゃんが載りました～






自慢のペットといえば、ワンちゃんネコちゃんが多いと思います。


このみかんちゃんも、以前はちゃんとした名前がありませんでした。


広報あいおいに応募するにあたり、家族会議で「みかんちゃん」と提案した私の意見が通りました（笑）


あまりペットとしては注目を集めなかったみかんちゃんも、
この広報紙デビューで、



「みかんちゃん、載ったの見た？」と


話題にのぼるように（笑）


家族にも自分のペットの存在を認めて欲しいという、お父さん！
ぜひ、応募してみてはいかがでしょう。



お問い合わせは、相生市広報課広報係　0791-23-7123へ



ちなみに、みかんちゃんの「オレンジ」は、落ち込んだときに元気を付けてくれる色です。


ちょっと寂しい部屋のヒーリングとして、金魚を飼うのもよいかもしれませんね