ど根性作家　みやざき　あゆみのカラーブログ。

肉食系、草食系で例えるとしたら、ワタシは炭水化物系♪（そういう意味じゃない？）

Ｉ　love 粉もん～です。


お手軽ランチによく食べる、「菓子パン」ですが、同じものを食べていても日に日に代謝が悪くなっていくせいか、なんだか増量中で。



美容にも健康にもよろしくない・・・ということで、（米粉とか胚芽パンとかあるけれど、食べるのはフワフワの甘いパンなので）
栄養価も低い菓子パンは、ダイエットにはもってのほか！なのだそうです。うん、そうだろうね～。


でも、どうしても食べたい人は、この「抹茶豆乳」と一緒に食べるとよいと雑誌に書いてありました。




どうしても食べたいです（笑）





買ってみました。


ネットで抹茶豆乳を調べると、大分前にテレビで話題となっていたようなので、ダイエットに詳しい方なら、もうすでに試しておられるかもしれませんが、効果のほどはいかがでしょうか・・・。


遅ればせながら試してみます