カラーハンター　みやざき　あゆみのBlog

あっという間に、


７月も後半。


昔は、長い夏休みの始まり～という感じだったのに、



すぐに８月も終わってしまいそうな勢いです。



昨年は、休みの日は病院かマッサージか、寝込んでるか、だったけれど、



今年は調子が回復して、



あれこれと予定も入ってきて、



でもやっぱり調子にのると疲弊するので、



バランスよく過ごすことを心がけております。



これまでしばらくお休みしていた、講演会やイベントなどもうけつつあります。



あと、水墨画の方も、いろんなお話をいただくようになり、ワクワク。



昔超アクティブ高齢者だった祖父が、


もずくと納豆、にんにく卵黄食べて、朝からラジオ体操しており、


なぜそんなに？？と思っていたけれど、



今になったらよく分かります。



健康につながるものはどんどんと取り入れて、元気でいないと、


やりたいことができないですからね～







ということで、




暑いし

コロナも流行ってきているみたいですが、




みなさまもご自愛くださいね！






イラストは、昔描いたムクじいとずっくんから、ずっくんが南の島へ行ったシーン。