カラーハンター　みやざき　あゆみのBlog

よく降りました。


被害に合われた方には、心よりお見舞い申し上げます。



そして、ようやく晴れ間も見えてきました。


ピオレ姫路も通常通り開店、


駅に近すぎて、新幹線の振動が伝わるアトリエも、昨日は静かでしたが、


今日は朝から元気に走っているようです。


元気でいられることに感謝して、また今日から通常通り、カラーと共に生きていきたいと思います＾＾


色は光です。


光が当らないと、体に不調が現れます。


なので、洞窟に閉じ込められた、タイのサッカー少年たちのことも気になります。



紫外線（日光）の照射不足によるビタミンD欠乏で、カルシウムの吸収が悪くなったり、


ホルモンバランスが崩れたりするので、一定の光を浴びないといけないのです。


日焼けをするからと言って、黒い服を着て、身体を覆ってしまうとよくないこともあります。




梅雨で晴れ間の少ない日々で、体調もすぐれない方もおられるかもしれませんが、


短時間でも光に当たったり、


カラフルな色を見たり、


色とりどりの食事を取り入れたりして、



バランスをとってくださいね。



そして、




自分に必要な色を知りたい方は、

ぜひ、カラーセラピーを受けてみてくださいね。


色のパワーを生活に取り入れましょう！！